解释室内五人足球的角落规则
足球有五个人,七个人,并且有11个,因此自然存在不同的规则。角球是再次开始游戏的一种方法。可以将角球直接输入对手的进球目标。那么,您了解室内五人足球的角球踢规则吗?喜欢踢足球的朋友可以学习。以下是编辑为您编写的室内五五个足球踢规则的介绍。我希望它能为您提供帮助。
室内五人足球角踢规则
室内五人足球角踢规则1:球的位置和球员
球必须:
在横跨球门线的球的最接近球的角弧内。
对手球员必须:
比赛场距离角弧至少5米,直到进行比赛为止。
室内五人足球角踢的规则2:程序
进攻队必须踢足球。
扮演角的侧面必须在准备好后4秒内将球踢出;
当球被踢和移动时,比赛是在比赛中进行的。
室内五人足球角踢的规则3:违规和惩罚
如果对手的球员在打角球时没有从与球相距至少5米的指定距离退出:
同一支球队重新踢球并警告犯规球员,除非此时应用有利条款,否则对方球员的犯规可以被判给直接的任意球或罚款。
如果对手不适当地分散了罚球球员的注意力,或者在打球时会阻止踢球:
他将被警告非运动行为。
如果在4秒内没有踢角球:
对手被授予进球。
对于任何其他违反该计划或其位置的行为:
法官踢了角落。如果角球违反法规,那么当惩罚球员准备再次踢球时,四秒钟的时间将继续。
为小学生踢足球的好处
1。运动团队意识
需要多个人参加。该领域的人们必须具有统一的思想,在行动上保持一致,并具有强烈的整体意识。只有形成整个进攻和防守,我们才能获得游戏中的主动性,并获得游戏的良好结果。它有利于形成良好的心理品质以及意识形态和道德特征。它极大地培养了学生共同努力并增强他们的集体责任感的能力。
2。运动协调
足球需要高技术能力,学生需要在练习过程中完成各种跑步活动。它行使学生的协调和灵活性。同时,足球也是一场激烈竞争的对抗性活动,可以完全训练学生的力量和质量。
3。运动灵活性
根据当场的特定情况,足球是灵活且可操纵的应用和性能。
4。运动耐心
在足球比赛中,球员跑步很长,他们必须完成多个加速跑和多个无球协调运动,这完全锻炼了学生的耐力和爆炸性。
5。培养个性
在一个小组中,孩子们无法培养团队的意识,但可以发展友谊并发现自己。踢足球也有利于培养孩子的完美个性。
6。增强身体
我们知道,儿童通常脾脏和胃部差,踢足球也对增强脾脏和胃也非常有益。因为踢足球会加速体内的新陈代谢,因此加速了气和血液的循环,并且内部器官的功能将变得更强壮,并且肝脏,胆囊和胃的功能得到加强,从而促进消化。具有良好消化系统的儿童将具有良好的体格,并且不容易患病。
踢足球时要注意的事情
1。由于大量的跑步,身体的技术范围和出汗的体积很大,因此您在参加运动时应该穿松散,透气,吸收汗水运动服。运动鞋应使用防滑帆侧橡胶鞋底足球鞋。除了参加正式比赛外,建议在锻炼时穿足球鞋(皮革钉)以防止对自己或他人的不必要损害。
2。尽量不要在场地设施不符合要求的地方锻炼。场地和大量砾石(跑道,沙坑)很容易引起脚踝扭伤,骨膜损伤,阿喀琉斯肌腱应变等,等等。
3。开始运动时,您应该首先进行一些更温和的运动热身锻炼,以便身体在进行剧烈运动之前可以进行准备过程。当心率和体温升高时,逐渐增加运动的强度和速度。这不仅将有助于肌肉的活动效率和联合润滑,还可以防止运动伤害。
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